miércoles, 7 de enero de 2026

Let's play Tchoukball!

 Hey there! 

During these weeks we are going to play another alternative game called Tchoukball. It is the sport of peace. It is very intense but very amazing. Do you want to know more? So let's go!

El Objetivo del Juego

Consiste en lanzar la pelota contra una especie de portería elástica (el trampolín) para que, al rebotar, caiga al suelo dentro del campo sin que el equipo contrario logre atraparla.

¿Cómo se consiguen los puntos?

  • Punto para tu equipo: Si lanzas, el balón rebota en el trampolín y toca el suelo del campo antes de que el otro equipo lo coja.

Las 3 Reglas del "3" (¡Fáciles de recordar!)

Para que el juego sea fluido, en el Tchoukball mandan los treses:

  1. 3 Pasos: No puedes dar más de tres pasos con el balón en las manos.

  2. 3 Segundos: No puedes retener el balón más de tres segundos sin pasar o tirar.

  3. 3 Pases: Tu equipo puede dar como máximo tres pases antes de lanzar al trampolín.

*En las clases de EF permitiremos más de 3 pases y el tiempo límite con el balón será de 5 segundos.

Lo que NO está permitido (Faltas)

En este deporte, si el otro equipo tiene la pelota, tú no puedes hacer nada para quitársela.

  • No se interceptan pases: Tienes que esperar a que tiren al trampolín para intentar coger el rebote.

  • No hay contacto: No puedes empujar ni ponerte delante del que va a tirar.

  • Prohibido el "dribbling": No se puede botar la pelota como en el baloncesto.

  • El Área Prohibida: Nadie puede pisar el semicírculo que hay frente al trampolín (solo se permite si saltas, lanzas en el aire y caes dentro después de soltar el balón).


Un detalle curioso: ¡Porterías para todos!

En el Tchoukball no hay un campo propio. Un equipo puede atacar en cualquiera de los dos trampolines (el de la derecha o el de la izquierda). Esto hace que el juego sea superdinámico porque hay que estar vigilando todo el gimnasio.

Hay que sacar de centro muy rápido para construir la jugada pillando desprevenido al rival. Es un deporte que requiere de mucha atención.

domingo, 31 de marzo de 2024

Acrosport

 I leave you some pics to practice in classroom. Try to do all the figures with your team.

Pairs:


Group of three:


Group of 6:

Complex figures:







martes, 17 de octubre de 2023

Let's play Twincon




Twincon is an alternative sport created to enjoy with your classmates, even if they are girls or boys. The objective of this sport is to conquer the contrary cones. You must use a ball doing passes with your team mates.

But, what does Twincon mean? TWIN means Gemelos and CON means Cono in valenciano, so we can say Conos Gemelos. 

Rules

- Los integrantes de cada equipo son de 6-8 jugadores.

- Se juega en una pista polideportiva o unas dimensiones similares 20x40m.

- Dos conos se colocan en un rectángulo delimitado y a una distancia de 5 metros entre ellos. Lo mismo con los otros dos conos.

- Existe una zona de no invasión que rodea al rectángulo donde se ubican los conos.

- Los pases en el juego han de ser directos, es decir, no ha de tocar el suelo. Si un equipo falla y toca la pelota el suelo, se para el juego y saca el equipo contrario. 

- Los pases pueden realizarse con una o dos manos. 

- Cuando un jugador-a tiene el balón, no puede desplazarse. Los que están sin balón, sí se pueden desplazar.

- Los adversarios deben dejar una distancia de un metro con el poseedor del balón.

- Los marcajes de los jugadores han de ser 1 contra 1. 

- Si un lanzador derriba un cono del equipo contrario, obtiene un punto y acto seguido procede a lanzar un twin. El impacto ha de ser directo, no puede botar ni rodar el balón.

- Un twin se lanza desde una distancia de tres metros  y con los conos invertidos. 

- En caso de un forcejeo, se para el juego y la pelota le corresponde al equipo que estaba atacando.

- En el lanzamiento twin. Si se derriba un cono y cae tumbado es un punto extra; si se derriban los dos, son dos puntos extra.

- El saque de meta o de banda es libre y los defensores deben dejar al menos 3 metros de distancia. 

- Los integrantes de un equipo ha de ser, en la medida de lo posible, mitad chicos y mitad chicas.

- Deben existir atacantes masculinos y femeninos; igual en la defensa.


Es falta:

- Si el jugador-a con posesión de balón se desplaza. Solo vale pivotar.

- Un jugador-a atacante es defendido por dos defensores.

- Un jugador-a defensor golpea la mano del jugador atacante con la posesión de balón. 

- Existe contacto físico entre jugadores-as de equipos diferentes.

- Controlar el balón con los pies.

- Un jugador-a defensor penetra en el rectángulo de la zona defensiva de sus conos. 

- Un jugador-a atacante invade el rectángulo de los conos del equipo contrario.


Todas estas faltas se sacan en el lateral más próximo de donde se haya producido la falta. 


Es falta grave:

- Insultar a un contrario o compañero-a.

- Protestar al árbitro las decisiones tomadas y no respetar el fairplay.

- Juega de manera muy agresiva golpeando intencionadamente y reiteradamente a los adversarios. 

- Se celebran los goles con acciones groseras o antideportivas.


Todas estas faltas acarrean la expulsión del jugador durante 5 minutos. En caso de producirse una segunda vez, el jugador queda descalificado del partido.


Let's watch some videos:








lunes, 1 de marzo de 2021

Let's play Garrafa-Ball!!


During these weeks we are going to play a new alternative sport called Garrafa-Ball. This sport is played with a recycled instrument called Garrafa-Ball. It is really hard to pass and receive the ball. So, let's see the rules of the sport.


Rules:

- Los materiales necesarios para jugar son: un garrafa-ball por equipo, canasta y pelota de tenis.

- Se juega en una pista polideportiva. En ella habrá dos áreas que no podrán ser invadidas y es donde estarán las canastas.

- Los equipos son de 6 a 8 jugadores.

- Se juega pasando la pelota entre compañeros/as y recibiéndola con el Garrafa-Ball.

- El objetivo consiste en encestar la pelota en la canasta. Cada canasta vale un punto.

- Los partidos tienen una duración de 7-10 minutos.

- Al finalizar el partido se le dará la enhorabuena al otro equipo.

- Un jugador no podrá moverse una vez recibida la pelota. Solamente podrá pivotar.

- La pelota no se puede recoger con la mano, sino con el Garrafa-Ball.

- No está permitido el contacto físico entre jugadores, ni entre garrafas.

- Si la pelota sale por la línea de fondo tras una jugada de ataque, saca de portería equipo que defiende. De lo contrario, saque de esquina.

- Se establecerá jugadores de ataque y de defensa. Los capitanes/as organizan la defensa y el ataque siendo mezcla de chico y chica. Procurarán no invadir la zona de defensa o de ataque. Cada partido se renueva la defensa y el ataque.

- Las faltas o saques siempre se harán respetando los 2 m. de distancia por los adversarios.

- El capitán o capitana será la única persona que se dirigirá al árbitro para revisar una jugada.


Se considera falta leve:

- Contacto físico o de garrafas entre dos contrincantes.

- Realizar pasos, es decir, moverse con la pelota en la garrafa.

- Coger la pelota con la mano, salvo en situación de pase, o tocarla de manera consciente con cualquier parte del cuerpo.


Se considera penalti cuando:

- Un defensa invade de manera consciente el área pequeña.

- Para la trayectoria de la pelota dentro del área.


Se considera expulsión cuando:

- Un jugador insulta o recrimina a otro.

- Se le protesta al árbitro por las decisiones tomadas.

miércoles, 6 de enero de 2021

Body Language. Let's move our bodies

 Hey there!


During this weeks we are going to work Body Language through dancing and theatre but... What is Body Language? It is the capacity that human beings have to communicate ideas, feelings, messages through their body.

We may pay attention to these messages to understand better each other. We have different ways to express ourselves: dancing, doing theatre, doing facial moves, etc.

Let's watch this video? How many emotions have you watched? Could you describe what is happening?



The beauty of movement. What has she transmitted?


Theatre and musical.


And finally... We are going to prepare OUR JERUSALEMA CHALLENGE. Get ready!! 😎😎



domingo, 4 de octubre de 2020

Welcome to TABATA

 Hey There!


Welcome back to my blog of Physical Education. We are in a very strange year but we want to give it all. How? Well, we will begin with work out through tabatas.


Tabatas are a very funny way to work the physucal condition. Let's see some examples.




miércoles, 15 de abril de 2020

Actividades de repaso

Buenos días.

En esta semana vamos a recordar un poco lo que hemos estado viendo a lo largo del trimestre. Aquí os dejo dos documentos para realizar. Recordad que el documento de Lengua lo podéis hacer por ordenador y entregarlo sin olvidar las reglas de puntuación y ortografía. En cambio, Matemáticas se debe hacer por escrito ya que es muy importante hacer todos los pasos.

Si veis que hay algo que no entendéis, podéis consultar el libro y la libreta para recordar ciertas actividades. ¡Un saludo!



viernes, 3 de abril de 2020

Vídeo explicativo para la resolución de problemas del Sistema Métrico Decimal

¡Hola! Aquí os dejo un vídeo de mi nuevo canal para explicar cómo realizar los problemas del Sistema Métrico Decimal.

 También os dejo una ficha que tendréis que hacer después d Semana Santa.






Recomendamos un libro

¡Hey! Esta es una presentación que dejo por aquí para que aprendáis a recomendar un libro y a realizar una redacción en base a ello. Fijaos en el ejemplo que viene muy bien. 

¡Un saludo! 





jueves, 2 de abril de 2020

Challenge Kahoot! Mates


¡Hola! Espero que estéis bien. Mañana tenemos un Challenge Kahoot! muy, pero que muy especial. Es el último del trimestre, por lo que habrá muchos secretos en él.

¿Qué entrará? Pues las siguientes cositas:
- Pasar unidades.
- Expresiones complejas e incomplejas.
- Sistema de lomgitud, masa y capacidad.

Hay que prepararlo porque es el último. Aquí subiré el enlace y el código a partir de las 11:00 para que podáis participar.



¡Un saludo!